Lise Sanségolo
Sophrologue à Caussade

LISE SANSEGOLO EST SPÉCIALISÉE EN SOPHROLOGIE

Sophrologie à Caussade (82300)

SOPHROLOGIE

La sophrologie permet d’accéder à une harmonie corps-esprit, générant par là même un état de bien-être et une sensation d’équilibre global

La sophrologie associe pour cela de nombreuses techniques :

  • Des exercices de respiration ;

  • Des exercices psychocorporels basés notamment sur la RELAXATION, la PRISE DE CONSCIENCE du schéma corporel et ses sensations physiques ;

  • Des exercices de VISUALISATION mettant en œuvre l’imagerie mentale ;

  • De la MEDITATION

Pratiques

Lise Sanségolo à Caussade

Lise Sanségolo

128 impasse Montagnac-bas
82300 Caussade

Du Lundi au Vendredi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30

Dernier témoignage

"Merci"

Par Lydie

Une très belle rencontre. Elle a permis à ma fille et moi même de mieux gérer nos émotions et apprendre à vivre plus sereinement. C'est une personne douce avec les enfants et qui sait gagner leur confiance pour les aider. Je la recommande, merci encore lise

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